У телеведущей Виктории Паниной в Таиланде случился приступ панической атаки
Ведущая «Квартирного вопроса» каникулы провела с девятилетней дочерью Сашей. Таиланд стал новой страной для путешественниц. Для отдыха они выбрали уединенный отель недалеко от Пхукета. Однако отдых на райском острове преподнес Виктории неприятный сюрприз. Она глаза в глаза встретилась со своей детской фобией – змеей. Подробности в материале.
Как призналась нам телеведущая, она очень боится пресмыкающихся. Причина фобии – неприятная детская история. В возрасте 9 лет на одном из мероприятий сверстница бросила в нее живого ужа. Поступок настолько травмировал маленькую Вику, что развилась фобия, и в свои 38 лет она считает змей одним из своих самых больших страхов.
«Я, естественно, после того детского неприятного случая видела змей неоднократно. Меня судьба с ними сталкивала. Но в этот раз в отпуске в Таиланде у меня случилась паническая атака. Змею мне случайно показала моя чудесная любимейшая дочь. Она знает, что я очень боюсь змей, и меня ограждает от этого. Но в этот раз она, видимо, немного забылась, желая удивить меня и показать что-то очень интересное. В этот момент на меня нахлынули мои детские воспоминания меня очень жестко триггернуло. И, видимо, не случайно я работала с психологом: я сразу поняла, что случилась паническая атака. Я испытала те же самые чувства, какие испытала в детстве. К тому же еще, Саша примерно того же возраста, что и та девочка в моём детстве. Вот, к сожалению, такое неприятное стечение обстоятельств. Но есть и плюс в этой истории. Мой 9-летний ребёнок знает, как бороться с паническими атаками. Надеюсь, что ей эти знания лично никогда не пригодятся, но помочь другим, в том числе родной матери, она точно сможет. Мне помогло глубокое, стабильное, медленное дыхание, стакан воды и концентрация на том, что я вижу, что я чувствую, что я могу сейчас попробовать на вкус. То есть максимальное заземление. И дочь мне тоже помогала, она мне говорила: «Давай сосчитаем количество листочков на нашем пути». Мы считали количество упавших листьев, потом мы считали количество листочков в бассейне, и всё это помогло мне заземлиться и прийти в себя. Но тем не менее часа два я отходила от этого столкновения со змеей. А змея… дальше поползла по своим делам спасать свою жизнь в этих суровых джунглях, — рассказала Виктория. — Кстати, после этого этого случая я больше не видела ни одну змею в Таиланде. Видимо, это была одна единственная такая для туристов специально заготовленная, которая выползает перед такими очень нервными барышнями».
На этом приключения Вики не закончились. История на пляже вообще заставила её плакать.
«Еще одна эмоциональная история случилась уже вечером этого злополучного дня. Мы с Сашей стали свидетелями, как на пляже парень делал предложение девушке. Это было очень трогательно, но девушка не проронила ни слезиночки. «Сухарь», — подумала я в своей голове, навесив на неё ярлык. И начала реветь за неё. Видимо, эмоции мои зашкаливали: днём была паническая атака, я была на нерве, и куда-то это должно было выплеснуться. В общем, ревела я настолько сильно, что девушка, которой делали это предложение, на меня посмотрела с осуждением. А я искренне за нее порадовалась и поплакала», – подытожила Виктория Панина.