Что погубило Сергея Соседова: «Когда падаешь с лестницы, важно защищать голову»
Смерть известного телеведущего и музыкального критика Сергея Соседова в возрасте 58 лет в результате падения с лестницы в гостинице в городе Нерюнгри (Республика Саха) потрясла многих. Досадная, нелепая случайность, ты оступился — и все, тебя нет. Падение с лестницы часто чревато травмами, а в этом трагическом случае удар головой при падении оказался фатальным. Мы решили обсудить эту тему с врачом-травматологом Ибрагимом Евтемировым — какие факторы риска есть при спуске с лестниц и как можно себя обезопасить?
Знаменитая фраза Воланда из великого романа Михаила Булгакова о том, что человек смертен, «но это было бы еще полбеды…. Плохо то, что он иногда внезапно смертен» всегда тревожила и будет тревожить наши умы. Внезапная смерть человека в любом возрасте, когда ничто ее не предвещает, всегда шокирует и ошарашивает. Так произошло и на этот раз.
Сергей Соседов находился в Якутии. Его пригласили туда для участия в жюри конкурса моды и красоты. Когда он поднимался по лестнице в гостинице, в которой остановился, то упал, ударившись при падении головой. Как ранее написал коллега из «МК», причиной падения предположительно мог стать оторвавшийся тромб, вызванный длительным перелетом. Другие источники со слов неких знакомых знаменитости утверждают, что это не так и что он поскользнулся на лестнице, это был несчастный случай. Несмотря на проведенную операцию, спасти жизнь телеведущего не удалось…
Сколько бывает трагических происшествий, когда люди, и особенно этим страдают пожилые, могут оступиться при спуске или подъеме по лестнице по своей неосторожности, из-за какого-то одного неловкого движения? Все мы ходим под Богом. Но каждому из нас под силу минимизировать риски от таких досадных роковых случайностей, если всегда быть начеку, что, конечно же, непросто.
Мы обсудили эту ситуацию с травматологом-ортопедом Ибрагимом Евтемировым.
— Лестницы — потенциально опасные сооружения? Мы все подвергаем себя риску, когда пользуемся ими?
— Лестница сама по себе не убивает человека. Убивает неудачное падение или же причиной может быть роковое сочетание факторов, такое как падение с лестницы и при этом удар головой или конкретно виском о какой-то угол, предмет, камень. То есть, даже упав на ровной поверхности человек ведь тоже может умереть, если он неудачно ударится головой. Так что дело не только в лестнице. Любые падения чреваты серьезными последствиями, поэтому надо стараться их избегать.
— А что может привести к падению именно с лестницы, за чем нужно следить?
— К падению может привести плохая освещенность, какая-то незнакомая лестница, по которой мы идем в первый раз. Когда мы спускаемся или поднимаемся по одним и тем же лестницам, у нас формируется мышечная память, и мы автоматически, даже не глядя, можем спускаться и подниматься по ним. А если лестница незнакомая, то можно легко оступиться.
Или может быть, опять же, сочетание нескольких факторов: незнакомая лестница, плохая освещенность, скользкие ступеньки.
— В этой трагедии с Сергеем Соседовым упоминается, что он мог упасть из-за оторвавшегося тромба. А вообще из-за чего еще человек может сорваться вниз?
— Если он несет что-то в руках или на что-то отвлекся, например, на телефон, или, может, у него голова закружилась, сознание потерял. Или, может, человек просто хотел быстро спуститься, побежал и поскользнулся, если у ступеней ровная поверхность, или мимо ступеньки попал. То есть, причин очень много! При этом очевидно, что у пожилых людей этот риск выше, и с ними такое случается чаще, потому что у них и мышцы слабые, и координация хуже, и зрение плохое.
— Как можно обезопасить себя?
— Пожалуй, лучший способ не упасть — это, конечно же, держаться за перила, для этого они, собственно, и предназначены. То есть спускаться, держась за перила, и внимательно следить, чтобы на ступеньках не было лишних предметов, которые могут привести к падению.
Каких-то верных, стопроцентных способов защититься от падений, к сожалению, нет. Но как травматолог, я могу посоветовать: когда мы падаем, всегда лучше защитить голову, то есть, прижаться подбородком к груди, опустить его.
Конечно, я понимаю, что легко сказать — «прижми подбородок», но во время падения это трудно сообразить за те несколько долей секунд, пока мы летим. Поэтому мы или руку вперед выставляем, или, скорее, просто падаем как получится.
Еще я бы добавил, что лучше всего падать на бок, даже не выставляя руку, а попытаться успеть сгруппироваться и падать на бок.
…Напоследок врач-травматолог заметил, что в целом, само по себе падение с лестницы редко бывает смертельным, как, кстати, это обычно показывают в фильмах, особенно в бразильских и мексиканских сериалах. «Повторюсь, должно быть сочетание сразу нескольких факторов — неудачное падение, удар определенным органом об угол и других», — сказал он.
От себя добавим, что, действительно, всегда надо беречь свою голову в первую очередь, поэтому важно успеть обхватить ее руками при падении с лестницы или еще откуда-то.
